Ibadat Pagi: Senin, 23 Maret 2026

Senin, 23 Maret 2026

Pekan V Prapaskah – O Pekan I

Hari Biasa Pekan V Prapaskah (U)

 

IBADAT PAGI

 

PEMBUKAAN

P: Ya Allah, bersegeralah menolong aku.

U: Tuhan, perhatikanlah hambaMu.

Kemuliaan kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus. Seperti pada permulaan, sekarang, selalu dan sepanjang segala abad. Amin.

 

MADAH

Kristus surya keadilan

Kini fajar Kaudatangkan

Enyahkanlah kegelapan

Tampilkanlah kehidupan.

 

S’moga pertobatan kami

Di masa Prapaska ini

menurunkan rahmat ampun

Atas dosa yang bertimbun.

 

Bila tiba hari paska

Perkenankan para hamba

Bersorak kegembiraan

Merayakan kebangkitan.

 

Ya Tritunggal mahasuci

Trimalah pujian kami

Yang kami lambungkan ini

Dengan ikhlas penuh bakti. Amin.

 

PENDARASAN MAZMUR

 

Antifon 1

KepadaMu aku berdoa, ya Tuhan; waktu pagi Engkau mendengarkan seruanku.

 

Mazmur 5,2-10. 12-13  Doa pagi mohon pertolongan

Orang yang menerima Sabda dalam hatinya, akan bersorak-sorai selama-lamanya.

 

Dengarkanlah kata-kataku, ya Tuhan,*

indahkanlah keluh kesahku.

 

Perhatikanlah permohonanku,*

ya rajaku dan Allahku.

 

KepadaMu aku berdoa, ya Tuhan,†

waktu pagi Engkau mendengar seruanku,*

sejak pagi aku mengharapkan belas-kasihMu.

 

Sebab Engkau bukan Allah yang berkenan akan kejahatan,*

orang jahat tidak boleh bertamu padaMu.

 

Orang berdosa tak dapat bertahan di hadapan pandanganMu,*

Engkau membenci orang yang melakukan kejahatan.

 

Pembohong Kaubinasakan,*

Engkau muak akan penumpah darah dan penipu.

 

Tetapi aku, berkat kasih setiaMu yang besar,*

akan masuk ke dalam rumahMu.

 

Aku sujud ke arah rumahMu yang kudus,*

penuh khidmat, ya Tuhanku.

 

Bimbinglah aku dengan setia, karena banyaklah lawanku,*

ratakanlah jalanMu di hadapanku.

 

Sungguh, tak ada yang jujur pada mulut mereka,*

batinnya penuh rencana busuk.

 

Tenggorokannya bagaikan kubur ternganga,*

lidah mereka licik merayu.

 

Tetapi orang yang berlindung padaMu akan bersukacita,*

dan bergembira selama-lamanya.

 

Karena lindunganMu bersukarialah,*

mereka yang mengasihi namaMu.

 

Sebab Engkau memberkati orang takwa, ya Tuhan,*

Engkau melingkupi mereka dengan perisai cintaMu.

 

Kemuliaan kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus.

Seperti pada permulaan sekarang, selalu dan sepanjang segala abad. Amin.

 

Antifon 1

KepadaMu aku berdoa, ya Tuhan; waktu pagi Engkau mendengarkan seruanku.

 

Antifon 2

Kami memuji namaMu yang mulia, ya Allah.

 

Kidung 1 Taw 29,10-13 Hanya Allah yang harus dimuliakan

Terpujilah Allah dan Bapa Tuhan kita Yesus Kristus (Ef 1,3)

 

Terpujilah Engkau, ya Tuhan, selama-lamanya,*

Allah Israel, Allah leluhur kami.

 

Engkaulah, ya Tuhan, luhur dan perkasa,*

gemilang dan berseri semarak.

 

Sebab milikMulah langit dan bumi,†

bagiMulah kerajaan, ya Tuhan,*

Engkau unggul melampaui semua penguasa.

 

Kekayaan dan kemuliaan berasal dari padaMu,*

dan segalanya Kaukuasai.

 

Di tanganMulah kekuatan dan keperkasaan,*

segala yang jaya karya tanganMu.

 

Maka kini kami bersembah sujud, ya Allah,*

dan memuji namaMu yang mulia.

 

Kemuliaan kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus.

Seperti pada permulaan sekarang, selalu dan sepanjang segala abad. Amin.

 

Antifon 2

Kami memuji namaMu yang mulia, ya Allah.

 

Antifon 3

Sujudlah kepada Tuhan dengan hormat dan khidmat.

 

Mazmur 28 (29) Pujian bagi sabda Tuhan

Terdengarlah suara dari langit: “Inilah PuteraKu tercinta. Aku sangat berkenan kepadaNya” (Mat 3,17)

 

Sampaikanlah kepada Tuhan, hai penghuni surga,*

sampaikanlah kepada Tuhan kemuliaan dan kekuasaan.

 

Sampaikanlah kepada Tuhan kemuliaan namaNya,*

sujudlah kepadaNya dengan hormat dan khidmat.

 

Suara Tuhan di atas langit,*

Allah yang mulia bergemuruh di angkasa raya.

 

Suara Tuhan penuh kekuatan.*

suara Tuhan penuh semarak.

 

Suara Tuhan mematahkan pohon-pohon jati,*

Menumbangkan jati raksasa.

 

Suara Tuhan membuat gunung melonjak-lonjak bagaikan anak lembu,*

dan bukit bagaikan anak kuda.

 

Suara Tuhan meledakkan mata petir,*

dan menggetarkan padang gurun.

 

Suara Tuhan meggoyangkan pohon,*

merontokkan dedaunan hutan.

 

Maka dalam rumah Tuhan,*

semua berseru; Mulia! Mulia!

 

Tuhan bertakhta di surga,*

bersemayam sebagai raja selama-lamanya.

 

Tuhan memberikan kekuatan kepada umat,*

umat diberkatiNya dengan damai sejahtera.

 

Kemuliaan kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus.

Seperti pada permulaan sekarang, selalu dan sepanjang segala abad. Amin.

 

Antifon 3

Sujudlah kepada Tuhan dengan hormat dan khidmat.

 

BACAAN SINGKAT

(Kel 19,4-6a)

Kamu sendiri telah melihat, bagaimana Aku telah mengangkat dan membawa kamu kepadaKu laksana di atas sayap rajawali. Apabila kamu sekarang sungguh-sungguh mendengarkan perkataanKu dan mau menepati perjanjianKu, maka kamu akan menjadi milikKu, yang Kupilih dari antara segala bangsa. Kamu akan merupakan bagiKu suatu kaum raja dan imam, suatu bangsa yang kudus.

 

LAGU SINGKAT

P: Tuhan akan melepaskan daku dari perangkap,* Dan dari jerat musuh.

U. Tuhan akan melepaskan daku dari perangkap,* Dan dari jerat musuh.

P: Dari lawan yang memfitnah.

U: Dan dari jerat musuh

P: Kemuliaan kepada Bapa Putera dan Roh Kudus.

U: Tuhan akan melepaskan daku dari perangkap,* Dan dari jerat musuh.

 

Antifon Kidung

Barang siapa mengikuti Aku, tidak akan berjalan dalam kegelapan, melainkan akan memiliki terang kehidupan.

 

KIDUNG ZAKARIA

(Luk 1,68-79)

Terpujilah Tuhan, Allah Israel,*

sebab Ia mengunjungi dan membebaskan umatNya.

 

Ia mengangkat bagi kita seorang penyelamat yang gagah perkasa,*

putera Daud, hambaNya.

 

Seperti dijanjikanNya dari sediakala,*

dengan perantaraan para nabiNya yang kudus.

 

Untuk menyelamatkan kita dari musuh-musuh kita,*

dan dari tangan semua lawan yang membenci kita.

 

Untuk menunjukkan rahmatNya kepada leluhur kita,*

dan mengindahkan perjanjianNya yang kudus.

 

Sebab Ia telah bersumpah kepada Abraham, bapa kita,*

akan membebaskan kita dari tangan musuh.

 

Agar kita dapat mengabdi kepadaNya tanpa takut,*

dan berlaku kudus dan jujur di hadapanNya seumur hidup.

 

Dan engkau, anakku, akan disebut nabi Allah yang mahatinggi,*

sebab engkau akan mendahului Tuhan untuk menyiapkan jalanNya.

 

Untuk menanamkan pengertian akan keselamatan dalam umatNya,*

berkat pengampunan dosa mereka.

 

Sebab Allah kita penuh rahmat dan belaskasihan,*

Ia mengunjungi kita laksana fajar cemerlang.

 

Untuk menyinari orang yang meringkuk dalam kegelapan maut,*

dan membimbing kita ke jalan damai sejahtera.

 

Kemuliaan kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus.

Seperti pada permulaan sekarang, selalu dan sepanjang segala abad. Amin.

 

Antifon Kidung

Barang siapa mengikuti Aku, tidak akan berjalan dalam kegelapan, melainkan akan memiliki terang kehidupan.

 

DOA PERMOHONAN

Terpujilah Yesus, penyelamat kita, sebab Ia telah membuka jalan keselamatan bagi kita dengan kematianNya. Marilah kita berdoa:

U: Tuntunlah umatMu pada jalan yang lurus, ya Tuhan.

Allah mahapengasih, Engkau telah memberi kami hidup baru dengan pembaptisan,* 

semoga kami tiap-tiap hari semakin menyerupai Engkau.

Semoga kami pada hari ini menggembirakan hati orang miskin dengan amal bakti kami,* 

dan menyadari kehadiranMu dalam diri mereka.

 

Semoga kami membaktikan diri kepadaMu dengan jujur dan tulus ikhlas,* 

serta mencari Engkau dengan segenap hati.

 

Ampunilah dengan rela hati kesalahan kami melawan kerukunan umat,* 

dan bantulah kami agar tetap sehati sejiwa.

 

BAPA KAMI

Bapa kami yang ada di surga,

dimuliakanlah namaMu.

Datanglah kerajaanMu.

Jadilah kehendakMu di atas bumi seperti di dalam surga.

Berilah kami rezeki pada hari ini.

Dan ampunilah kesalahan kami,

seperti kamipun mengampuni yang bersalah kepada kami.

Dan janganlah masukkan kami ke dalam percobaan,

Tetapi bebaskanlah kami dari yang jahat. Amin

 

DOA PENUTUP

Ya Tuhan, demi cintaMu yang agung kami Kauperkaya dengan pelbagai karunia. Bantulah kami berbalik dari hidup berdosa kepada hidup baru dan menjadi layak untuk kerajaan surga. Demi Yesus Kristus, pengantara kami, yang hidup dan berkuasa bersama Engkau dalam persekutuan Roh Kudus, sepanjang segala masa. Amin

 

PENUTUP

P: Semoga Tuhan memberkati kita, melindungi kita terhadap dosa dan menghantar kita ke hidup yang kekal.

U: Amin.

Ibadat Bacaan: Senin, 23 Maret 2026

Senin, 23 Maret 2026

Pekan V Prapaskah – O Pekan I

Hari Biasa Pekan V Prapaskah (U)

 

IBADAT BACAAN

 

PEMBUKAAN

P: Ya Allah, bersegeralah menolong aku

U: Ya Tuhan, perhatikanlah hambaMu

Kemuliaan kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus

Seperti pada permulaan, sekarang, selalu  dan sepanjang segala abad. Amin

 

MADAH

Kinilah waktu yang tepat

Untuk menerima rahmat

Asalkan kita bertobat

Dengan kebulatan tekad

 

Hati kita yang terluka

Tertindih timbunan dosa

Mengharapkan pengampunan

Hasil karya Kristus Tuhan

 

Marilah kita semua

Menyiapkan Paska raya

Dengan tekun berusaha

Menjadi abdi sesama

 

Ya Tritunggal maha suci

Trimalah pujian kami

Yang kami lambungkan ini

Dengan ikhlas penuh bakti. Amin.

 

PENDARASAN MAZMUR

 

Antifon 1

Ya Tuhan, selamatkanlah aku demi kasih setiaMu

 

Mazmur 6 Orang susah mohon belaskasihan Tuhan

Sekarang hatiKu gelisah ...., Bapa, selamatkanlah Aku dari saat ini (Yoh 12,27)

 

Ya Tuhan, janganlah menyiksa aku dalam murkaMu,*

janganlah menghajar aku dalam amarahMu.

 

Kasihanilah aku, ya Tuhan, sebab aku lemah,*

sembuhkanlah aku sebab aku merana.

 

Semangatku patah sama sekali,*

masih berapa lamakah, ya Tuhanku?

 

Kembalilah, ya Tuhan, bebaskanlah aku, *

selamatkanlah aku demi kasih setiaMu!

 

Sebab di alam maut tak seorangpun mengenangkan Dikau,*

siapakah yang memuji Engkau di seberang kubur?

 

Aku lesu karena merintih-rintih, †

setiap malam tangisku membasahi tempat tidurku,*

air mataku mencucuri ranjangku.

 

Mataku pudar karena sedih,*

hatiku lisut karena pedih kesepian.

 

Enyahlah dari padaku, hai kamu kaum jahat,*

sebab Tuhan mendengarkan jeritan tangisku.

 

Tuhan mendengarkan doaku,*

Tuhan meluluskan permohonanku.

 

Biarlah semua musuhku diaibkan dan tersipu-sipu,*

biarlah mereka disingkirkan ke alam maut.

 

Kemuliaan kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus.

seperti pada permulaan sekarang, selalu  dan sepanjang segala abad. Amin

 

Antifon 1

Ya Tuhan, selamatkanlah aku demi kasih setiaMu

 

Antifon 2

Tuhanlah pelindung bagi orang papa waktu kesesakan

 

Mazmur 9A (9) Syukur atas kemenangan

Ia akan kembali mengadili orang yang hidup dan yang mati

                        I

Ya Tuhanku, aku hendak bersyukur kepadaMu dengan segenap hati,*

hendak mewartakan karyaMu yang agung.

 

Aku hendak bersukacita dan bergembira karena Engkau,*

hendak memuji namaMu, ya Allah yang mahatinggi,

 

Bila musuhku terpukul mundur,*

dijatuhkan oleh murkaMu.

 

Semoga Engkau membela perkara dan hakku,*

tampillah, bertindaklah sebagai hakim yang adil.

 

Hardiklah para bangsa, hancurkanlah orang jahat,*

hapuskanlah nama mereka untuk selama-lamanya.

 

Biar binasa para musuh, hancur selama-lamanya,†

biar dikikis habis-habis dewa mereka,*

lenyap dari ingatan manusia!

 

Tetapi Tuhan bersemayam untuk selama-lamanya,*

Ia bertakhta untuk menjatuhkan keputusan.

 

Tuhanlah yang menghakimi dunia dengan adil.*

mengadili para bangsa dengan jujur.

 

Tuhanlah pelindung bagi orang tertindas,*

pelindung pada waktu kesesakan.

 

Semoga semua yang menjunjung tinggi namaMu percaya padaMu,*

sebab Engkau tidak meninggalkan mereka yang mencari Engkau.

 

Kemuliaan  kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus.

Seperti pada permulaan sekarang selalu dan sepanjang segala abad. Amin

 

Antifon 2

Tuhanlah pelindung bagi orang papa waktu kesesakan

 

Antifon 3

Aku akan mewartakan pujianMu di ambang kota Sion

                        II

Bermazmurlah bagi Tuhan yang merajai Sion,*

wartakanlah karyaNya yang agung di antara para bangsa.

 

Sebab Ia memperhatikan orang yang berkabung, †

Ia menaruh minat kepada ratap tangis mereka,*

Ia tidak lupa akan jeritan orang yang tertindas.

 

Kasihanilah aku, ya Tuhan,*

lihatlah sengsara yang ditimpakan musuh kepadaku.

 

Tariklah aku dari ambang maut †

agar aku mewartakan pujianMu di ambang kota Sion *

dan bergembira atas kemenanganMu.

 

Biar para bangsa terperosok ke dalam lubang yang mereka gali,*

biar kakinya terjerat dalam jaring yang mereka pasang.

 

Semoga Tuhan termasyhur karena keputusanNya,*

tapi orang jahat biar terpelanting oleh perbuatannya sendiri.

 

Biar orang berdosa terjerumus ke alam maut,*

biar musna semua bangsa yang tidak menghiraukan Allah.

 

Sebab bukan untuk selamanya orang miskin dilupakan,*

bukan untuk selamanya orang yang sengsara terlantar.

 

Bangkitlah, ya Tuhan jangan sampai manusia menjadi sombong,*

biarlah para bangsa diadili di hadapanMu.

Ya Tuhan, kendalikanlah mereka,*

biar mereka mengakui bahwa mereka manusia belaka.

 

Kemuliaan  kepada Bapa dan Putera dan Roh Kudus.

seperti pada permulaan sekarang selalu dan sepanjang segala abad. Amin

 

Antifon 3

Aku akan mewartakan pujianMu di ambang kota Sion

 

BACAAN

Dikutip dari  http://www.imankatolik.or.id

Bil 12:16-13:3,17-33

Bil 12:16 Kemudian berangkatlah mereka dari Hazerot dan berkemah di padang gurun Paran.

 

Bil 13:1 TUHAN berfirman kepada Musa:

Bil 13:2 "Suruhlah beberapa orang mengintai tanah Kanaan, yang akan Kuberikan kepada orang Israel; dari setiap suku nenek moyang mereka haruslah kausuruh seorang, semuanya pemimpin-pemimpin di antara mereka."

Bil 13:3 Lalu Musa menyuruh mereka dari padang gurun Paran, sesuai dengan titah TUHAN; semua orang itu adalah kepala-kepala di antara orang Israel.

Bil 13:17 Maka Musa menyuruh mereka untuk mengintai tanah Kanaan, katanya kepada mereka: "Pergilah dari sini ke Tanah Negeb dan naiklah ke pegunungan,

Bil 13:18 dan amat-amatilah bagaimana keadaan negeri itu, apakah bangsa yang mendiaminya kuat atau lemah, apakah mereka sedikit atau banyak;

Bil 13:19 dan bagaimana negeri yang didiaminya, apakah baik atau buruk, bagaimana kota-kota yang didiaminya, apakah mereka diam di tempat-tempat yang terbuka atau di tempat-tempat yang berkubu,

Bil 13:20 dan bagaimana tanah itu, apakah gemuk atau kurus, apakah ada di sana pohon-pohonan atau tidak. Tabahkanlah hatimu dan bawalah sedikit dari hasil negeri itu." Waktu itu ialah musim hulu hasil anggur.

Bil 13:21 Mereka pergi ke sana, lalu mengintai negeri itu mulai dari padang gurun Zin sampai ke Rehob, ke jalan yang menuju ke Hamat.

Bil 13:22 Mereka berjalan melalui Tanah Negeb, lalu sampai ke Hebron; di sana ada Ahiman, Sesai dan Talmai, keturunan Enak. Hebron didirikan tujuh tahun lebih dahulu dari Soan di Mesir.

Bil 13:23 Ketika mereka sampai ke lembah Eskol, dipotong merekalah di sana suatu cabang dengan setandan buah anggurnya, lalu berdualah mereka menggandarnya; juga mereka membawa beberapa buah delima dan buah ara.

Bil 13:24 Tempat itu dinamai orang lembah Eskol, karena tandan buah anggur yang dipotong orang Israel di sana.

Bil 13:25 Sesudah lewat empat puluh hari pulanglah mereka dari pengintaian negeri itu,

Bil 13:26 dan langsung datang kepada Musa, Harun dan segenap umat Israel di Kadesh, di padang gurun Paran. Mereka membawa pulang kabar kepada keduanya dan kepada segenap umat itu dan memperlihatkan kepada sekaliannya hasil negeri itu.

Bil 13:27 Mereka menceritakan kepadanya: "Kami sudah masuk ke negeri, ke mana kausuruh kami, dan memang negeri itu berlimpah-limpah susu dan madunya, dan inilah hasilnya.

Bil 13:28 Hanya, bangsa yang diam di negeri itu kuat-kuat dan kota-kotanya berkubu dan sangat besar, juga keturunan Enak telah kami lihat di sana.

Bil 13:29 Orang Amalek diam di Tanah Negeb, orang Het, orang Yebus dan orang Amori diam di pegunungan, orang Kanaan diam sepanjang laut dan sepanjang tepi sungai Yordan."

Bil 13:30 Kemudian Kaleb mencoba menenteramkan hati bangsa itu di hadapan Musa, katanya: "Tidak! Kita akan maju dan menduduki negeri itu, sebab kita pasti akan mengalahkannya!"

Bil 13:31 Tetapi orang-orang yang pergi ke sana bersama-sama dengan dia berkata: "Kita tidak dapat maju menyerang bangsa itu, karena mereka lebih kuat dari pada kita."

Bil 13:32 Juga mereka menyampaikan kepada orang Israel kabar busuk tentang negeri yang diintai mereka, dengan berkata: "Negeri yang telah kami lalui untuk diintai adalah suatu negeri yang memakan penduduknya, dan semua orang yang kami lihat di sana adalah orang-orang yang tinggi-tinggi perawakannya.

Bil 13:33 Juga kami lihat di sana orang-orang raksasa, orang Enak yang berasal dari orang-orang raksasa, dan kami lihat diri kami seperti belalang, dan demikian juga mereka terhadap kami."

BACAAN LAIN

RENUNGAN KISAH SENGSARA TUHAN KITA YESUS KRISTUS, J.LOVE

34. Kerudung Veronika

Seorang wanita menerobos prajurit untuk memberikan kerudung kepada Yesus

Nama wanita yang luar biasa ini adalah Serafia. Ia telah menunggu dengan sabar, dan ketika arak-arakan Yesus lewat, dengan gagah berani Serafia menerobos prajurit dan khalayak ramai, lalu berlutut di hadapan Yesus untuk memberikan kerudung agar Yesus dapat menyeka wajahNya. Sebagai ucapan terima kasih, Yesus memberikan gambar wajahNya pada kerudung itu yang kemudian dikenal dengan nama “kerudung Veronika”, yang berasal dari kata “vera icon.” (gambar asli)

Serafia mewakili jiwa-jiwa yang berani mengambil resiko apapun demi mengasihi dan menghibur Yesus. Tanpa mempedulikan kepentingan dan kenyamanan diri sendiri, jiwa-jiwa ini melakukan apapun demi menyenangkan hati Yesus. Inilah jiwa-jiwa yang amat menghibur hati Yesus. Jiwa-jiwa yang akan memperoleh Yesus seutuhnya, sebab Yesus amat mengasihi jiwa-jiwa seperti ini. Semoga kita juga mampu menjadi jiwa-jiwa yang sungguh mengasihi Yesus dan pemberani seperti Serafia.

DOA PENUTUP

Ya Tuhan, demi cintaMu yang agung kami Kauperkaya dengan pelbagai karunia. Bantulah kami berbalik dari hidup berdosa kepada hidup baru dan menjadi layak untuk kerajaan surga. Demi Yesus Kristus, pengantara kami, yang hidup dan berkuasa bersama Engkau dalam persekutuan Roh Kudus, sepanjang segala masa. Amin

 

PENUTUP

P: Marilah memuji Tuhan

U: Syukur kepada Allah